경남도립극단 시군 순회공연 등 사업 순항 중
경남문화예술회관의 경남도립극단은 올해 상반기 예술감독이 공석인 상황에서도 ‘앙금당실 토별가’와 ‘평행우주 없이 사는 법’ 2개 작품을 제작하여 8월 현재까지 정기공연 9회, 순회공연(사천, 남해, 거창, 함양 등 7개 시군) 11회, 초청공연 2회 등 총 11건 22회의 공연을 추진하였으며, 도내 민간극단을...
하동세계차엑스포에서 찻잔들고 세계여행 떠나요
2023하동세계차(茶)엑스포(공동조직위원장 박완수 도지사·하승철 군수)에서 만나볼 수 있는 특색 프로그램은 어떤 것이 준비돼 있을까?
하동야생차(茶)박물관 일원의 제2행사장에서는 나라별 차(茶) 전문가의 설명을 들으며 특별하게 세팅된 다실에서 세계 각국의...
창원 청년 대표 포털, 창원 청년정보 플랫폼의 이름을 지어주세요!(청년정책담당관)
창원 청년 대표 포털, 창원 청년정보 플랫폼의 이름을 지어주세요!
10월 11~31일까지 공모 접수, 나이·지역 제한 없이 누구나 참여 가능
창원특례시(시장 홍남표)는 오는 11일부터 31일까지 21일간 ‘창원...
식후 혈당을 낮추는 효과적인 방법들
식후 혈당을 효과적으로 관리하는 방법은 다양하게 있습니다. 먼저, 운동은 혈당을 안정시키는 데 중요한 역할을 합니다. 식후에 짧은 산책이나 경량의 운동을 통해 근육이 혈당을 효율적으로...
2023년, 최신 운동 트렌드로 떠오르는 5가지 화제
2023년, 현재의 운동과 피트니스 트렌드는 창의적이고 혁신적인 방향으로 나아가고 있습니다. 새로운 기술의 도입, 사회적인 변화, 건강에 대한 새로운 인식 등이 결합하여 흥미로운 운동 트렌드가...
진해군항제 불꽃쇼, 벚꽃 수놓은 밤하늘에‘펑펑’
창원특례시 진해군항제 속 ‘진해루 해상 멀티미디어 불꽃쇼’ 2만여 명 찾아
공무원 등 600여 명 투입 안전에 총력… 사고 없이 성료
벚꽃으로 물든 진해 밤하늘에 화려한 불꽃이...
운전자·보호자·어린이 교통안전수칙! 함께 지켜요~
어린이 보호구역 내에서의 교통사고가 끊이지 않게 발생하고 있다.
어린이는 성인에 비해 신체적으로 위험한 상황에 노출되기 쉽고, 대처 능력이 떨어지며 갑작스러운 돌발 행동으로 인해 교통사고로 이어지기...
청년이 근무하고 싶은 기업, 청년이 소개합니다 ‘경남형 청년친화기업 홍보 서포터즈’ 발대식 개최
경남도(도지사 박완수)와 경남투자경제진흥원은 청년이 일하기 좋은 경남형 청년친화기업을 적극적으로 알리고 청년들의 참여를 독려하기 위하여 ‘경남형 청년친화기업 홍보 서포터즈’를 운영한다.
경남도는 9일 오전 도청 신관 소회의실에서 ‘경남형 청년친화기업 홍보...
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“대체요법, 나만의 건강 루틴 속으로…실생활 활용법 주목”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 일상 속 작은 변화로 주목받고 있다. 과거에는 의심의 시선이 컸던 대체요법이지만, 최근 건강 트렌드에서는 웰빙과 자기 돌봄이 강조되면서...
‘웰니스 문화’, 내 일상에 스며드는 건강한 변화의 바람
최근, '웰니스(Wellness)'라는 단어가 우리 일상 속에서 자주 들리기 시작했다. 단순히 운동이나 식단에만 국한하지 않고, 몸과 마음, 환경까지 아우르는 이 건강 문화는 점차 많은 한국인의...
‘슬리포노믹스’ 시대, 우리 집 수면 생활도 리셋할 때
최근 ‘슬리포노믹스(잠+경제)’라는 신조어처럼, 수면의 질이 삶의 만족도를 결정짓는 핵심 요소로 떠오르고 있다. 바쁜 하루 끝, 침실에서의 꿀잠이 더욱 소중해진 만큼, 편안한 밤을 위한 생활...
‘마음근육 운동’이 필요한 시대 — 멘탈 피트니스 루틴
“몸은 괜찮은데, 마음이 너무 피곤해요.”이 말은 이제 많은 직장인들의 공통 언어가 되었다.헬스장이 몸의 체력을 기르는 곳이라면, ‘멘탈 피트니스(Mental Fitness)’는 마음의 근육을 단련하는 루틴이다.
정신건강 스타트업들이...
개인 맞춤형 식단 열풍…“나만의 건강 레시피가 필요하다”
최근 건강 관리 트렌드의 중심에는 ‘개인 맞춤형 식단’이 자리 잡고 있다. 기존의 획일적이고 일률적인 다이어트 식단에서 벗어나, 각자의 유전정보와 생활 습관, 질병 이력까지 고려한...
“두피 관리부터 ‘저자극 펩타이드’까지, 건강한 헤어 트렌드 총정리”
헤어 케어 시장은 그 어느 때보다 건강한 헤어와 두피에 대한 관심으로 뜨겁습니다. 최근의 트렌드는 단순히 머릿결을 예쁘게 가꾸는 것을 넘어, 두피 건강과 모발의 본질적인...